Estrias na gravidez

Chegou o assunto mais temido pelas mulheres... ESTRIAS D: pois é, eu tenho algumas na coxa, atrás do joelho, nos seios e umas beeeeeeem fracas na barriga, mas o bom é que são super fracas e poucas... Eu passei tudo quanto é tipo de creme mas nada de adiantar... Então não adianta gente, gastar dinheiro com esses monte de cremes e tal, porque se você tiver que ter estria, você vai ter de qualquer jeito, infelizmente... O que são estrias? E porque aparecem no corpo? Essas são as maiores duvidas das mulheres, vou colocar algumas questões sobre esse assunto...Óleo de amendoas, ou a base dele pode fazer com que elas demorem para aparecer, mas não evitam...

Estrias são cicatrizes ocasionadas pelo rompimento das fibras elásticas e de colágeno geradas por estiramento excessivo ou rápido da pele e por mudanças hormonais que acontecem durante a gravidez.

Mulheres que tem mães ou avós com estrias ou que tiveram durante a gravidez estão mais propensas ao aparecimento dessas pequenas cicatrizes.

O estiramento excessivo ou rápido da pele pode ocorrer durante a gravidez com um grande aumento de peso e esse é o motivo principal do aparecimento das estrias, principalmente aliado com o fator hereditário.

"Com o rompimento das fibras, o sangue inunda a região, formando uma pequena cicatriz avermelhada e com o passar do tempo se tornam mais claras e mais difíceis de serem tratadas", conta Renata Silvestrin.

Cuide bem da pele e controle o peso - A pele tem que estar hidratada para que as fibras de colágeno e elastina agüentem a pressão que o crescimento da pele faz durante a gravidez, principalmente na região da barriga e seios. Produtos que contenham em sua fórmula uréia (máximo 3%), lactato de amônia, colágeno, elastina, vitamina E e óleos vegetais são recomendados antes da gravidez e durante a gravidez.

Mulheres com predisposição ao aparecimento das estrias podem diminuir o rompimento das fibras, mas dificilmente irá evitá-las totalmente. As que não têm esse histórico podem até se privar da convivência com essas cicatrizes.

Durante a gravidez, o ideal é engordar somente o recomendado, isto é, até 12 quilos durante os nove meses para evitar o excessivo estiramento da pele. O uso dos hidrantes deve continuar ou ser começado assim que souber da gravidez pelo menos duas vezes por dia, de manhã e à noite.

Cuidado ao utilizar o hidrante nos seios: a região dos mamilos deve ser evitada, pois estão se preparando para a amamentação e o uso do hidratante pode deixá-los com a pele mais fina e sensível podendo ser causa das rachaduras durante a sucção do bebê quando nascer.

"Nutrindo e hidratando a pele antes e depois da gravidez e não engordando demais durante a gestação são atitudes essenciais para alguns tratamentos em clínicas estéticas e dermatológicas pós-gravidez e até pós-amamentação que podem melhorar e muito o aspecto das estrias que aparecerem durante o período da gestação", informa a fisioterapeuta.

Os tratamentos devem ser indicados por profissionais especializados e a maior parte deles só poderá ser realizado após o período de amamentação. O objetivo é estimular a produção de novas fibras de colágeno e elastina na região das estrias deixando-as mais finas e menos aparentes.

Escolha boas roupas - As roupas íntimas devem ser confortáveis, ajudando na prevenção das estrias. Os sutiãs devem ser reforçados, suportando o crescimento e o peso que aumentam significativamente durante a gestação.

Dando tchauzinho pra mamãe

Essa foto é do ultrassom dele de 16 semanas, foi a 2ª ultrassom que eu fiz, e foi pra descobrir o sexo...Ah que coisa linda, lembro como se fosse ontem, essa mãozinha tão minuscula, me fazendo chorar de alegria e saber que é um garotão... Meu meninão mais lindo, mamãe te ama incondicionalmente, não vivo mais sem você meu príncipe ♥

manda tchauzinho pra mamãe meu amor, manda *-*

Mala da maternidade

Aaaaaaaaaah até que enfim eu arrumei a mala do Vini pra maternidade, não via a hora de deixar prontinha, agora amanha eu arrumo a minha e deixo pronta... Ai, essa semana completo 37 semanas... Bem que ele podia nascer entre essa semana e semana que vem :( mas tem que ser no tempo dele, ai eu não aguento mais  esperar... Mas o bom é que de qualquer jeito falta pouco tempo, e isso já me conforta, sei que em pouco tempo vou ver ele *-* Aqui vai a foto da malinha dele arrumada.  

Eu conto os dias, conto as horas pra te ver, meu amor ♥

Boa tarde!

Hoje eu acordei bem cedo, fiquei vendo tv. E graças a Deus não me deu mais dor de cabeça, a não ser porque eu tirei uma soneca no sofá duro da minha sala KKKKKKKKKK  Maaaas, tirando isso tá tudo bem, inclusive minha pressão e o inchaço... Mesmo eu tendo feito faxina em casa, não inchei tanto! Ai graças a Deus o inchaço tá diminuindo... E descobri que está nascendo estrias na minha barriga :( as temiiiiiidas estrias, pois é. Ui que raiva que eu fiquei, mas faz parte né, fazer o que o importante é o Vini tá bem...

Boa noite!

Oi genteee! hoje não postei nenhuma vez porque tava na casa da minha sogra! Pois é, por causa desse negocio de P.A ela quis que eu passasse o dia lá com ela, já que minha mãe e meu marido trabalham e eu fico sozinha em casa. Hoje era 15h00 fui medir a pressão e deu 12x8... Ai hoje a noite fui medir de novo, só pra controlar e tava 12x6... Fiquei muuito mais sossegada porque pressão alta não é brincadeira né. E tirando isso o Vini tá bem, só que tá mais quietinho hoje... Ganhei a bolsa de maternidade da minha tia Camila e mais tarde vou arrumar ela. Não vejo a hora de poder usar tudo o que ganhei com ele e enfim... Não vejo a hora de ter ele aqui comigo *-*

Um susto!

Não sei se vocês sabem eu sou meio encafifada com as coisas KKKK Hoje assim que sai do banho, sai muito, mas muito inchada, e acabei ficando preocupada, e aqui na minha casa tem um aparelho de aferir pressão (que é digital e aferi no pulso, não recomendo!). Peguei esse aparelho, na primeira medida deu 21x15, até ai achei que era engano do aparelho, fui medir de novo deu o mesmo resultado, acabei indo na farmácia... Lá, um moço novo me atendeu e logo mediu, deu 15x10. E minha preocupação, lá em cima... Mas meu marido e meu pai ficaram em duvida e quiseram ir em outra farmácia... Fui em outra, mas o aparelho de pressão dessa farmácia era digital, então eu não confiei muito, nela deu 14x8. Acabamos indo em ouuuutra farmácia, nessa deu 12x7. Ou seja, eu ainda estou preocupada e aqui em casa medi de novo com aquele aparelho ruim e deu 12x7, 11x7. Vou seguir o conselho dos farmacêuticos, amanhã se eu amanhecer com dor de cabeça e no aparelho der alta é pra eu ir direto pra maternidade... Mas o importante é que o Vini simplesmente NÃO PARA de mexer na mamãe dele! Acho que ele deve tá pensando "Me tira daquiii, quero sair daquiii" KKKKKK

Preparando o peito para amamentar

Se a gravida seguir a risca as orientações do médico, provavelmente não sofrerá com rachaduras ou ferimentos nos seios no inicio da amamentação. Mais do que um hábito saudável, a mulher , ao desenvolver pequenos cuidados, estreita os laços com a criança que irá nascer. Por isso, deve pedir ao obstetra, ja nas primeiras consultas, que observe seus mamilos, e a oriente quanto a exercicios e massagens, pois terá poucos meses para deixar os mamilos resistentes e protuberantes para receber o bebê, que irá mamar com sofreguidão. É preciso que se dedique ao preparo para amamentar o quando antes. É importante expor diariamente os seios ao sol por alguns minutos e, também, friccionar levemente os mamilos e as aréolas com uma boa toalha felpuda, após o banho, para fortalecer a pele. Para dar forma ao bico, duas a três vezes ao dia, a gestante deve sustentar a mama com uma das mãos e, com a outra, puxar o bico e estica-lo. Este movimento deve ser feito diversas vezes com alguma firmeza; Em seguida, com dois dedos, deve esticar a aréola para os lados..


OBS: Assim que começar a amamentar colocarei também como foi a experiencia, e se é tudo isso mesmo que dizem os livros. kk